メンタルトレーニング、コンディショニング、瞬発系トレーニング、やればやる程に効果があり大変よかった!【宮城監督より】

いつもブログの閲覧ありがとうございます!

先日、弊社でサポートさせて頂きました、目標を達成したチームのご紹介です。✊😊

沖縄県高校総体、見事に準優勝!おめでとうございます🎊👏😊

昨年の今頃、シードを奪われてから、自分たちの力がなかなか発揮できずにいる。と、監督より連絡がありました。📩

大会の時に実力を発揮できない選手がいたり、チームの方向性がバラバラでまとまりがない時があるため集中力や、メンタルな部分のトレーニングが必要だと考えています。と。

新チームになってからチームの状況を確認しながら、何度かサポートさせて頂きいただきました。

チームの目標を確認しながら、まずは確実に勝ってベスト8!その後の大会も着実にベスト4!

と着実に進み、迎えた高校総体。

今年の優勝チームは、JOCメンバー(中学生時代の沖縄代表)がほぼ揃っていたため、優勝は独占するとい言われている環境にありました。

そんな中、ガムシャラに勝ちを追うベスト8内のチーム。どこが勝ってもおかしくないと言われた中で、弊社サポートチームは、JOCメンバーは誰もいませんでした。

メンタルトレーニングでは、負けを繰り返してしまうチームへ勝てるようにするには?!

経験の無いことを経験しようとするのだから、選手自身の感情に違和感が出たりします。本当に勝てるかな、、いや無理かも、、そんな感情の埋め合わせです。

イメージが出来ないことは、現実として起きにくいのです。

高校総体が終えて、学生、監督から連絡が届いておりました。

学生より
  • 現状を聴きながら教えてくれたので、自分たちにはヒ平田さんの指導が合ってると感じました!
  • 自分の良いプレーを想像するだけで、身体が思うように動くし気分も上がっていきました。
  • 教えてくれたストレッチで連続試合の疲れも持ち込まずに最後まで戦えました。
  • トレーニングの意味を教えてくれたのが良かった!効果を感じれました!
  • 負けてる時に焦りやすい自分にとって、不安の対策を知れたことがよかったです!
  • 細かく丁寧な指導でわかりやすかった。
  • イメージしたことが現実になりやすいと言われ、確かにイメージも出来ないことを現実で起こせる訳ないよな、と思った。
  • 無意識をデータ化し分析できたことで、自己分析もしやすかったです!
  • 教えてもらったこと試合中に沢山使えたので、トレーニング受けられてホントに良かったです!
監督より

メンタルトレーニング、メンテナンス、瞬発系トレーニング、やればやる程に効果があり、大変良かった!

女子バレーボール部 宮城賢志先生

先生、学生の皆さん、保護者の皆さまも、
九州大会もお疲れさまでした!👏

これからの進路、社会人に向けても頑張って下さいね!
そして、感動をありがとうございました!✨